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... 「巻くだけダイエット」の実践方法. 空前の大ブーム「巻くだけダイエット」の実践法を詳しくご紹介しています。ダイエット中に脂分を減らした調理方法を考えてみるとむしてみたり、焼いたり、いろいろと方法を考えるわけですが、よく考えてみるとダイエット中の調理に実は電子レンジが効果的です。そんな風に足のむくみがとれることで、さらに足がすっきり細くなれるというのです。メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪肥満症のことで、単に内臓脂肪が多い状態というだけでなく、高血圧、高血糖、高脂血症などの生活習慣病を発症している状態を指します。